(通讯员:熊思成 刘家怡 燕宇旋 王钦召)为创设和谐的心理环境,营造中小学生心理健康的氛围,促进学生健全人格的形成,yh86银河国际鸿鹄志愿服务队积极响应国家“大学生三下乡”号召,前往湖北省十堰市大柳乡金叶希望小学开展心理健康教育活动。
在大柳乡金叶希望小学,华中师范大学鸿鹄志愿服务队十堰分队成员将参与学生分为三个班,主要由三名志愿者进行讲解。志愿者们运用在“大学生心理健康教育”课堂上学习的知识,查阅大量资料了解相关内容,在开展讲座前进行了充分的准备,希望能够从更加专业的角度,用浅显易懂的话语去讲授相关知识,以提高同学们的心理素质,培养其良好的心理品质,帮助其自我完善,进而形成良好的道德品质,促进其全面发展。
组织学生参加理论课学习
讲座主要分为三个部分,首先帮助孩子们厘清心理健康相关概念,破除对心理健康内涵的错误理解,明确在心理健康的范畴内拥有社会适应能力是最为重要的部分之一,大致构建起了与心理健康问题相关的知识框架,让孩子们从理论上认识到了关注心理健康的重要性;其次讲述了中小学生的心理健康标准,列示了成长过程中七种不健康的心理状态,并且通过列举生活中的具体实例对每一种心理状态出现的原因以及可能产生的结果进行阐释,使其更加形象化,让学生对心理现象有了初步的把握与判断;最后分享了四种可以增进心理健康的途径,强调如果感觉自己可能出现心理健康相关问题,一定要及时与父母、老师沟通交流,疏解不良情绪,严重时及时向心理咨询师或精神科医生寻求帮助。
三位志愿者讲解心理知识
在讲授过程中,为增加趣味性,帮助学生理解心理知识,志愿者们还组织开展了“你画我来猜”游戏和观影活动。学生们用粉笔在黑板上画出多种多样的物品,在猜测答案的过程中体会不同个体在思维方式、看问题角度等方面的差异,从而学会换位思考、相互理解,营造和谐平等、友善互助的校园氛围。此外,志愿者们播放了精神卫生系列科普动画,通过动画情节让学生们对抑郁症、强迫症等心理疾病有了初步了解。一名四年级的学生课后发表了自己的感悟:“这节课让我知道了心理健康其实很重要,我会注意经常锻炼来调节自己的情绪,做情绪的主人。”
学生认真观影
中小学心理健康教育,是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育。本次活动中学生们认真听讲,积极发言,并在课后主动总结思考。心守一抹暖阳,静待一树花开。愿孩子们身心健康发展,愿孩子们的心灵永远如大柳乡天空般澄澈清湛。